quinta-feira, 27 de agosto de 2015

Frango com vinagre balsâmico

Adoro tudo o que leve frango e pela minha experiência anterior aqui, tudo o que é temperado com base em vinagre tem tendência a ficar excelente. Com a mostarda então... uiui.

Ingredientes:

  • 1 cebola grande
  • azeite
  • 1 lata de cogumelos
  • bifes de frango cortados às tiras
  • Pimenta
  • sal
Molho:
  • 3 colheres de sopa de vinagre balsâmico
  • 3 colheres de sopa de água
  • 1 colher de chá de mostarda Dijon
  • 1 pacote de natas de soja (podem ser normais light, mas estas têm menos gordura) - Eu usei leite
Preparação:
Refogar a cebola e rjuntar as tiras de carne e os cogumelos temperados com sal e pimenta. Reservar.
Para fazer o molho, deitar na frigideira usada anteriormente, o vinagre e a água, deixar levantar fervura e adicionar as natas e a mostarda. Mexer e juntar a cebola e as tiras de frango e deixar cozinhar uns minutos.

Sem comentários:

Enviar um comentário